Kennismaking
Mijn naam is Jobke, en in 2012 heb ik de opleiding tot Hatha yogadocent afgerond bij Timsa yoga in Rotterdam. Daarna heb ik een opleiding gedaan tot Poweryoga docent en ik vind het leuk om die twee verschillende manieren van yoga te combineren: De flow en rust van Hatha en de kracht die je krijgt van een Poweryoga les. De afgelopen jaren ben ik me ook gaan verdiepen in Yin Yoga en deze verschillende Yoga vormen komen samen in mijn lessen.
Inmiddels heb ik zo'n 12 jaar aan leservaring en mijn lessen zijn altijd in ontwikkeling. Momenteel werk ik veel voor bedrijven vanuit mijn tweede onderneming Meer Werkgeluk en verzorg ik de Yogalessen bij de spelers van de eerste divisie van Go Ahead Eagles in Deventer. Ik geloof erg dat Yoga toegankelijk moet zijn voor iedereen en je Yoga goed kunt combineren en integreren in het dagelijks leven. Mijn groepslessen zijn geschikt voor alle niveaus; ik houd rekening met je, wil graag weten wat er bij je speelt en help je indien nodig. Ook als je veel Yoga ervaring hebt, zit je goed bij mijn lessen.
Yoga helpt mij persoonlijk om wat meer balans te vinden in het leven. Ik woon met mijn drie jonge zoons in Deventer, ben ondernemer, heb een chaotisch brein, en heb het eigenlijk altijd druk. En soms voelt dat alleen maar zo! Door Yoga in mijn leven te integreren luister ik beter naar mijn lichaam, weet ik wanneer ik even een stapje terug moet nemen en is er meer ruimte en rust ontstaan in mijn leven. Het heeft mij echt geholpen, en dat doet het nog steeds. Daarnaast voelt het fijn om mijn lichaam af&en toe even flink uit te dagen en te versterken. Fijne combinatie vind ik!